2019.02.18

メンタリティ

なんでこんなにも、外の世界が怖いんだろう…

あーやん。

あーやん。

パニックになって体が震えだす。私は、置いてかれてしまうのでしょうか...?

私だけ…

なんで私だけ、こんなにも世界においていかれているんだろう。

ずっと寂しかった。

ずっと悲しかった。

世界にたった一人で取り残されているみたいで…

私がどんなに頑張っても、私がどんなに大人になっても、世界はどんどん前に進んで行く。

私だけ置き去りにして…

いつから、SNSで友達の近況を見るのが怖くなったんだろう。

いつから、テレビでニュースを見るのが怖くなったんだろう。

いつから、私だけ取り残されているような気分になったんだろう。

孤独とはまた違った苦しさと悲しみがある。

外に出るのが…

夜は好き。

夜の散歩は、人が少なくていい。

自分が取り残されていることも忘れさせてくれる気がするから。

自分が一人だと忘れさせてくれるから。

夜は長い。だから好き。

朝は嫌い。昼も嫌い。

たくさんの人が肩をぶつけ合いながら歩いてて、みんな忙しそう。

みんないつも生き急いでる。

私も急がなくてはいけない気がしてしまう。

そんなの怖くて耐えられない。

外に出ようと思うとパニックになる。

怖くて怖くて体が震えだす。

怖くて怖くて過呼吸になる。

私が一人で部屋で過呼吸になっている間に、同年代はどんどん先へゆく。

私が一人部屋で泣いている間に、世界はどんどん回ってゆく。

今日も私は、外に出るのが怖いの…

外に出るだけで緊張してしまう。

電車に乗ると激しい動悸に襲われる。

一歩外を出れば全員敵だと思ってしまうの。

おかしい?

そんな私は、「おかしい」と軽蔑されてしまうのかな?…

人は、理解できないだろう。

普通の人は「おかしい」と言う。

「理解できない」と言う。

「は?何言ってんの?」と言う。

「心配して欲しいから言ってるの?」とか「めんどくさい」とか簡単に言う。

でも、本当に辛いんだ。

泣きながら過呼吸になってしまうんだ。

「気持ちの持ちようだ」とか「気のせいだよ」とか「気にするからいけないんだ」とか言われても、いや、本気なんだよ。

でも、経験しないと理解できないこともわかっている。

必死に生きている

こっちだって、過呼吸になりたくて、なってるわけじゃない。

パニックにもなりたくない。

パニックになると思考すらできない。体は冷たくなって震えだす。

人には理解し難いだろう。

でも、そんな人間もいるんだ。

外に出るだけで怖い人間だっているんだ。

そんな自分を何度も恨んだ。嫌いになった。やめたいと思った。

頼りない心と、言うことを聞いてくれない体。

それでも必死に生きてるんだ。

自分の世界の中で必死に生きている。

そしてみんなと同じ世界の中に入れるように、毎日必死に戦ってるんだ。

あーやん。
あーやん。
躁鬱病/バイセクシャル/DV/イジメを乗り越え、DariaMeを立ち上げ。 『生きるという当たり前に真剣に向き合います。』

コメントを書く

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

DariaMeをフォローする